Non ci credete? Adesso vi dirò le mie otto leggi che vi permetteranno di padroneggiare un sogno a vostro piacimento.
1- Prima di dormire fare un breve rilassamento seguito alla fine dall'affermazione di mantenere la consapevolezza di sognare: voglio capire di sognare. ( ripetuto per diverse volte). Legge del rilassamento.
2- mantenere l'attenzione alta nell'attimo in cui si sta per dormire. Spesso ci sono degli scossoni del corpo e la sensazione di cadere: mi sto addormentando. (ripetere tranquillamente). Legge dell'attenzione.
3- Iniziare ad immaginare il sogno. Lentamente vi si scivola dentro lasciando l'immaginazione per il sogno stesso. Legge dell'immaginazione.
4- Adesso in mezzo al sogno se la consapevolezza è alta potreste accorgevi di alcune assurdità: lettere che non si riescono a leggere perché cambiano spesso, persone che fisicamente sono diverse ma noi pensiamo di conoscerle bene ecc. Perfetto. Arriva la frase: sto sognando! Legge della consapevolezza.
5- Fare le prove con l'ambiente. Saltellare sui piedi poi su uno, provare a salire su un albero ( o volarci sopra) guardarsi attorno alla ricerca di qualcosa di interessante. Un giorno sono salita su un autobus rosso che mi ha portata in Romania. Legge dell'esperienza
6- Se si incontra qualcuno è meglio chiedere le generalità con la semplice imposizione: palesati! Almeno si sta sicuri! Legge della sicurezza
7- A questo punto sarete totalmente padroni dei vostri sogni ( o incubi) e li potrete trasformare a vostro piacimento in qualcosa di carino da fare. Legge della Trasformazione.
8- Fate si' che il sogno sia bello e divertitevi a più non posso! Legge della felicità.
Leggi le leggi e sogna così mi farai compagnia! Se sperimenti condividi con me.
piuma
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