La luna

Qualche giorno fa la luna piena ha dato il meglio di se'.
Aveva un alone molto particolare di un colore tendente al rosso ed era immersa in un cielo stellato limpido e chiaro. Ho cosi' pensato che quella notte era ideale per meditare all' aperto. Dopo aver scelto un luogo solitario mi sono creata un giaciglio comodo e seduta su di esso in ginocchio. Ho iniziato a fare il vuoto mentale lasciando che la respirazione mi conducesse nel profondo.
Per un po' sono andata avanti cosi', ma non ho visto colori o auree che sfavillavano dentro i miei occhi chiusi. Stavo per smettere quando ho deciso di aprire gli occhi e di osservare la luna come fosse la fiamma di una candela.
Ad un tratto ho avuto la sensazione forte di essere espansa e di far parte del pianeta. E poi, cosa buffa, di essere guardata da me stessa che nel frattempo era la luna. Non sapendo piu' chi guardava chi ho cercato di centrarmi ancora di piu' e di sfuocare lo sguardo. Volevo tornare a percepire le cose normalmente. Invece i miei occhi hanno iniziato a vedere i colori. Prima il rosso, poi il giallo, infine le lune sono diventate tre e due si allontanavano dal centro con estrema velocita'. Erano i miei occhi stanchi. Ma e' stata comunque una nuova esperienza che potrebbe incuriosire molti. Certo spiegare le sensazioni e' sempre molto difficile.
Un' altra particolarità dell' esperienza e' stato il corpo. Non lo sentivo. QUando pero' ho provato ad alzarmi da quella posizione...ahime' sono arrivati i dolori alle gambe e i piedi erano come morti.
Ho meditato un' ora in ginocchio senza nemmeno essermi accorta del tempo che passava. La luna mi ha fatto compagnia. NOn esisteva altro.
Bello...da provare.